”おうちヨガメッセージ”SHIHOによるDVD&BOOKおうちヨガをご覧いただい方々のメッセージを紹介していきます。
- 進藤晶子さん／アナウンサー
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出産から1年半、身体を動かしたくてウズウズしているのに、子育てドタバタ生活ではそんな余裕は全くありません。
なのに、こんなに手軽に自宅でヨガができるなんて！！
ゆったりとした流れなのに、かなりの運動量。
すぐに身体の芯からジワジワ熱くなってきます。
終わる頃には、身も心も新鮮野菜のようにシャキっ。
チャプターごとに短くまとまっているもの有難い！！
太陽のようなエネルギーに満ちているSHIHOさんの清々しい声に促されて、今日も娘と『おうちヨガ』を楽しませていただきます！！
- ◆進藤晶子さんプロフィール◆
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1971年大阪府出身
神戸松蔭女子学院大学卒業後、94年にTBSにアナウンサーとして入社。
「NEWS 23」のスポーツキャスターを務める。99年10月から「ニュースの森」のキャスターとして活躍。01年3月、TBSを退社。その後、02年5月TBSＷ杯サッカー放送メーンキャスターとして復帰。
現在、各メディアでフリーキャスターとして活躍中。
05年4月より、母校・神戸松蔭女子学院大学で非常勤講師に。
08年4月より、慶応義塾大学大学院メディアデザイン研究科在学。
▲S H I N D O M A S A K O . N E T
